Rice Flour For Glowing Skin: चावल का आटा दिलाएगा दाग-धब्बो और काला वृत्त (Dark Circle) से छुटकार, इस प्रकार करे उपयोग

on

चावल आपके खाने का जायका ही नहीं बढ़ाता बल्कि आपकी सुंदरता में भी चार चाँद लगाता है, चावल के आटे का उपयोग करने से आपकी चमड़ी कुदरती रूप से ग्लो करती है, अन्यथा ये चमड़ी के कई टोक्सिन को भी बाहर निकालने में आपकी सहायता करता है


Rice Flour Benefits: भारतीयों की खाने की थाली में आपको चावल न मिले ऐसा बहुत कम होता है, भारत के कई राज्यों में चावल को प्राथमिकता बहुत दी जाती है लेकिन आपको ये पता होना चाहिए की हल्का भोजन हमारी स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है, चावल आपका जायका बढ़ाने के साथ आपकी सुंदरता भी निखारता है, चावल के आटे का उपयोग करने से आपकी चमड़ी कुदरती रूप से ग्लो करती है अन्यथा ये चमड़ी के कई टोक्सिन को भी बाहर निकालने में आपकी सहायता करता है

पोषक तत्त्व जो आटे के चावल में पाए जाते है 

आपको ये पता होना चाहिए की विटामिन्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और फोलिक एसिड से चावल का आटा भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो चमड़ी से जुड़ी कई परेशानिओ से चैन दिलाने में सहायता कर सकता है. इसका उपयोग चेहरे पर आने वाले एक्सेस ऑयल को कम करने में भी किया जाता है. चलिए जानते है इसको बनाने एवं उपयोग करने के तरीके 

किन परेशानिओ से चैन दिलाता है चावल का आटा 

चावल का आटा बनाने के लिए चावल को दरदरा पीस ले, ये ध्यान रहे की इसका पाउडर न बना दे, चलिए जानते चावल का आटा किन परेशानिओ से चैन दिलाता है 

दाग-धब्बे

चमड़ी पर मुहांसे (Acne) होने के कारण  होने वाले दाग-धब्बो को ठीक करने के लिए चावल का आटा लाभदायी हो सकता है, बादाम के तेल (Almond Oil ) और गुलाब जल ( Rose Water) को चावल के आटे डालकर मिला ले, और इसे अपने चेहरे पर हुए दाग-धब्बो पर निरंतर कुछ दिनों तक लगाए, कुछ दिनों में आपको फर्क नज़र आने लगेगा

काला वृत (Dark Circle)

आजकल लोगो की जीवन शैली की दशा ख़राब हो गयी है जिसका कारण निद्रा की कमी भी है और यही वजह बनती है आँखों के नीचे काले घेरो की, और ये परेशानी आम हो गयी है, ऐसे में इस परेशानी से निजात पाने के लिए मलाई को चावल के आटे में मिलाकर अपनी आँखों के नीचे 15-20 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दे, फिर इसके सूख जाने के बाद चेहरे को साधारण जल से धो ले 

त्वचा की चमक (Skin Glow)

चावल का आटा आपकी चमड़ी को कुदरती चमक पाने में आपकी सहायता करता है, इस चमक को पाने के लिए आपको चावल के आटे में गुलाब जल, मैश किया हुआ आलू, शहद डालकर इसे मिला ले, अब इसे अपने चेहरे पर करीब 10 मिनट तक लगाकर छोड़ दे फिर मुख को साधारण जल से धो ले 


जाड़े में ह्रदय रोग से छुटकारा पाना चाहते है तो जाड़े में अपनाये ये तीन योग मुद्राये जिनसे आपका हृदय तंदरूश्त रहेगा